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Canal de consejos

Mejorar nuestro perfil de riesgo cardiovascular si tenemos el colesterol elevado implica actuar desde un primer momento sobre nuestro estilo de vida, modificando nuestros hábitos para hacerlos más saludables.

¿Cómo reducir el colesterol?

La dieta y el ejercicio son siempre el primer paso para controlar el colesterol LDL alto pero, en algunos casos, puede que no sea suficiente. Es importante que hables con un profesional sanitario acerca de encontrar un plan de control que te convenga.